La musicothérapie


est une discipline thérapeutique utilisant la musique sous toutes ses formes, comme moyen d’expression, de communication, de structuration.

Elle peut ainsi permettre d’aller à la rencontre de soi-même et de l’autre, à travers le sonore, en découvrant des musiques, des chansons, des instruments, en développant sa créativité par l’improvisation et le dialogue musical, en s’appuyant sur la musique comme moyen de communication non verbale. Elle utilise des techniques actives privilégiant la production sonore et musicale et l’improvisation ainsi que des techniques réceptives proposant des dispositifs fondés sur l’écoute musicale.


Pascale Pauly, musicothérapeute, vous propose

1. Un atelier « Musique en Jeu »

- Groupe d’adultes de 4 à 10 personnes

- 1h15 par semaine le lundi ou le mardi, horaire à définir ensemble.

- Objectifs :

• Oser de nouvelles expériences

• Partager des moments de plaisir

• Renforcer sa créativité

• Développer ou restaurer la confiance en soi

• Renforcer ou restaurer ses capacités en matière de concentration, de cognition, d’écoute, de mémoire, de motricité, de connexion à ses émotions

• Vivre des moments de détente et de lâcher prise

• Améliorer ou retrouver la conscience de son corps

Les orientations du dispositif pourront se définir ensemble, selon les attentes de chacun, et évoluer en cours d’année.

2. Des séances individuelles de musicothérapie pour des personnes en difficulté psycho-sociale ou développementale (enfants, ados ou adultes)

- Préalable : rencontre avec la personne ou les parents et l’enfant pour permettre de

• Connaître des éléments de l’histoire de la personne

• Avoir une idée de son environnement musical et de son rapport à la musique

• Se questionner sur la pertinence de ces séances

• Préciser ensemble des objectifs

- Durée : une 1/2 h par semaine

- Jour et horaire à déterminer ensemble (lundi, mardi ou mercredi)

- Prévoir 2 ou 3 rencontres par an pour faire une évaluation commune

- Objectifs :

• Vivre des moments de plaisir

• Stimuler l’aptitude à la communication et au lien

• Développer la confiance en soi

• Renforcer la capacité d’écoute

• Explorer et développer l’ensemble de ses capacités : cognition, mémoire, motricité, concentration, élocution....

• Vivre et exprimer ses émotions

• Améliorer la conscience de son corps


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